菊芋に含まれる成分でダイエット効果が

最近、菊芋と言う野菜にはまっています。(マイブーム)
最初は友達に勧められ、菊芋のお茶を飲み始めました。
余り関心は無かったのですが、飲み始めて1週間で体に変化が出てきました。
元々私は便秘気味で、お腹が張り常に重たく感じていましたが、飲み始めて1週間経過してから、毎日朝食後にすっきりできる生活に成りました。
体重も徐々にですが減少してきています。 Continue reading